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フラフープ 関連ツイート
ちくわ師匠はストッキングを武器に、フラフープを駆使するマサイ族執事等を倒し勝利を重ねるも第5555729738戦でホワイトボードを巧みに操るイギリス人漁師に敗北。
@chikuwashisyo 2020/10/28 10:43
人類の【上位3%】に入る戦績を挙げた。
#人類一武道会… https://t.co/vaH7meZGBT
天中祭のあのフラフープの円の中にジャンプして進んでくやつ(名前が思い出せない)
@tenchu_aruaru 2020/10/28 08:25
【骨盤の歪みを矯正】
@biyoustrt 2020/10/28 06:13
1.両足を肩幅くらいに開いて、両足先の向きをまっすぐに揃えて立ち、両手を腰に当てます。
膝はなるべく曲がらないように注意。
2.フラフープを回すように腰をゆっくり水平に回す。
左右各30回ずつ行います。これを1セットとして朝と晩に一日2セット行います。