耳栓 関連ツイート
@copenpo_uver 耳栓
@JapSeeker 2020/10/28 11:52
昨日は新しい先生に見てもらって元気分けてもらって、買い物もしてご褒美を買って…
でも次の日は辛い…。起きられない。薬飲んでも夜中何故か目が覚める…。
もう、耳栓導入かな?とりあえず、薬飲む時間はやめてできる限り睡眠時間確保していく方向でやっていこう。
取り急ぎメモ📝@HIROA_silkroad 2020/10/28 10:05
寝るときは耳栓してタオルを顔の上半分に掛けて寝る😴
@moribito666 2020/10/28 10:04