ホットヨガ 関連ツイート
ホットヨガは、ハタヨガなどの要素を取り入れているため、ヨガと動きに大きな違いはありません。しかし、ホットヨガは室温38~40度、湿度55~65%の部屋で行いますので、得られる効果が異なります。
@48Rin000Rin48 2020/10/28 12:01
日経新聞取ってて
@nakko30298170 2020/10/28 01:09
女子校出たあと地元の大学を出て工場の一般事務やってて今は医療事務パート
でジムとヒトカラ通い
これからホットヨガ始めるって面白味のない人生、、、
RT @akira5419: 日常業務をこなすため、という世知辛い理由でホットヨガを初めて1年半弱。肩こり背中こりをほぐす為には太ももを伸ばさなければならないとやっとわかった。
@tahici1 2020/10/28 07:45
ダウンドッグ最強説。騙されたと思ってやってみてほしい。マジで違うから。